Ковязина Яна

Должность:
Тренер групповых программ

Опыт инструкторской работы: 6 лет

Специализация:

  • повышение функциональных возможностей организма;
  • Силовой и функциональный тренинг;
  • оздоровительная физическая культура;
  • составление индивидуальных программ тренировок и питания. 

Фитнес-направления: 

  • Йога
  • Силовой тренинг с целью снижения массы тела за счёт жирового компонента.
  • Функциональный тренинг.  

Достижения: 

  • Сертификаты Федерации Фитнес-аэробики России: классическая аэробика, танцевальная аэробика, инструктор групповых программ, персональный тренер.
  • Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике.
  • Сертификат «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека. Йога ЛАМ»
  • Участник фитнес-конвенций, семинаров и мастер классов ФФАКО, Fitness Pro, Fitness — Express. 

Контакты:  8 (912) — 700-39-30