Лимонов Александр

Должность:
Персональный тренер

Опыт инструкторской работы:
5 лет.

Специализация:

  • повышение функциональных возможностей организма;
  • силовой тренинг;
  • функциональный тренинг;
  • кроссфит-тренировки;
  • составление индивидуальных программ тренировок и питания.

Фитнес-направления:

  • силовой тренинг с целью снижения массы тела за счет жирового компонента;
  • увеличение мышечной массы;
  • функциональный тренинг;

Достижения и награды:

  •  КМС по пауэрлифтингу;
  • I взрослый разряд по тяжелой атлетике;
  •  I взрослый разряд по плаванию;
  •  3 разряд по прыжкам с парашютом;
  •  Участник всероссийских соревнований по бодибилдингу.

     

    Лучшие достижения клиента: минус 50 кг у клиента за 4 месяца. 

    Контакты:

    +7 (900) 529 90-00