Платунова Кристина

Должность:
Тренер групповых программ, персональный тренер

Опыт инструкторской работы:
6 лет.

Специализация:

  • повышение функциональных возможностей организма;
  • силовой тренинг;
  • функциональный тренинг;
  • составление индивидуальных программ тренировок и питания.

Фитнес-направления:

  • силовой тренинг с целью снижения массы тела за счет жирового компонента;
  • увеличение мышечной массы;
  • функциональный тренинг.

Достижения и награды:

  • Мастер спорта по художественной гимнастике;
  • Фитнес-нутрициолог ( Диетологическое сопровождение клиента);
  • Сертифицированный тренер по направлениям: стретчинг в персональных тренировках, высокоинтенсивный интервальный тренинг (HIIT) для снижения веса, функциональный тренинг (II Уровень), пилатес  с малым и большим оборудованием, аштанга йога «Дыхательные практики»;
  • Участник фитнес конвенций, семинаров и мастер классов. 

    Контакты: +7 (982) 382 31 81

    Instagram_icon-icons.com_66804 @__krisfit__                         w256h2561371236205MezhdunarodnylogotipVK256 vk.com