Пономарева Екатерина

Должность:
Инструктор тренажерного зала, тренер групповых программ клуба.

Опыт инструкторской работы:
11 лет.

Специализация:

  • повышение функциональных возможностей организма;
  • оздоровительная физическая культура;
  • силовой и функциональный тренинг;
  • составление индивидуальных программ тренировок и питания.

Фитнес-направления:

  • йога;
  • силовой тренинг с целью снижения массы тела за счет жирового компонента;
  • функциональный тренинг.

Достижения и награды:

  • выпускник учительских курсов по йоге, Федерация «Йога-Практика»;
    занесена в реестр сертифицированных преподавателей йоги Айенгара в России;
  • сертификаты FISAF «Персональный тренер» (тренажерный зал, функциональный тренинг, стретчинг, реабилитация);
  • сертификаты FISAF по групповым направлениям (классическая аэробика, степ, силовой тренинг, функциональный тренинг, стретчинг);
  • сертификаты Fitness Pro по групповым направлениям (интервальные и круговые тренировки, функционал, тайбо, пауэр-стретчинг);
  • сертифицированный инструктор TRX, Центр подготовки профессионалов фитнес-индустрии ГИНФО;
  • сертификат «Фитнес-нутрициолог», Лицей «Ученый Фитнес»;
  • многократный участник фитнес-конвенций и мастер-классов World Class, Планета Фитнес, Fitness Express, Fitness Pro.

Контакты: 8-912-368-78 08