Body Flex

Тренировки с использованием дыхательной гимнастики в сочетании с физическими упражнениями на все группы мышц. Способствует эффективному похудению, помогает в борьбе с целлюлитом. Рекомендована для всех уровней подготовки.

bodyflex fitts

Удивительно эффективная программа, способствующая быстрому похудению. 

В ходе тренировки выполняются упражнений на растягивание и укрепление всех мышечных групп в комплексе с дыхательной гимнастикой.

Важной составляющей системы Бодифлекс является диафрагмное дыхание, которое насыщает наши клетки кислородом. С его помощью происходит сжигание жиров и липидов, выводятся шлаки. Даже после первого занятия, отмечается подъем жизненной энергии и улучшается настроение.

Программа рекомендована для всех уровней подготовки.