Функциональный и силовой тренинг

Более 20 видов групповых программ. Комплексный подход, сочетающий в себе как занятия в тренажерном зале, так и различные групповые тренировки и занятия на улице. Для каждого найдётся занятие по душе!

Подобрать программу тренировки
или выберите программу
самостоятельно

BEST FIT

Функциональная тренировка, которая способствует активному сжиганию лишнего жира, значительно ускоряет обмен веществ, повышает выносливость, обогащает организма кислородом. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Super Booty

Тренировка силового направления, способствующая укреплению мышц ягодиц.

Body Combat

Специализированная тренировка на все мышечные группы с сочетанием техник различных единоборств: карате, кик-боксинга, тай-чи, муай-тай и таэквондо.

Табата в Кирове

Короткая, но очень интенсивная тренировка, основанная на интервальной физической нагрузке. Способствует развитию выносливости и направлена на интенсивное жиросжигание.

Кроссфит в Кирове

Новое и очень популярное направление фитнеса – кроссфит – представлено в нашем клубе в формате персональных тренировок в специально оборудованной зоне «FITTS CROSSFIT Club».

TRX в Кирове

Тренировки с петлями прежде всего направлены на рост выносливости, развитие стабильности и функциональности тела.

ABT+Crunch

Тренировка силовой направленности, способствующая укреплению мышц ног, ягодиц и брюшного пресса.

Functional

Тренировка, направленная на развитие ловкости, координации движений, общей выносливости и силы с использованием различного оборудования. Рекомендована для подготовленных.

Super Sculpt

Силовая тренировка на все группы мышц с использованием дополнительного оборудования. Развивает силовую выносливость, способствует похудению.

Body Pump

Силовая тренировка на все группы мышц, с использованием облегчённой штанги. Развивает силовую выносливость, способствует развитию мышечной массы и уменьшению жировой прослойки.

Bosu FIT

Тренировка силовой направленности на все группы мышц, с использованием мяча-полусферы BOSU. Развивает силу и координационные способности. Подходит для всех уровней подготовки.

ABT+Stretch

Тренировка силового направления, для укрепления мышц ног, брюшного пресса и ягодиц, включающая в себя комплекс на растяжку этих групп мышц. Рекомендована для всех уровней подготовки.

1 2

Более 25 групповых программ

Комплексный подход, сочетающий в себе как занятия в тренажерном зале, так и различные групповые тренировки и занятия на улице. Для каждого найдётся занятие по душе!

Фитнес от 990 рублей в месяц!

Тренажерный зал и 25 групповых программ
Попробуй бесплатно!

Пробная тренировка