Услуги

Более 20 видов групповых программ. Комплексный подход, сочетающий в себе как занятия в тренажерном зале, так и различные групповые тренировки и занятия на улице. Для каждого найдётся занятие по душе!

Подобрать программу тренировки
или выберите программу
самостоятельно

Body Pump

Силовая тренировка на все группы мышц, с использованием облегчённой штанги. Развивает силовую выносливость, способствует развитию мышечной массы и уменьшению жировой прослойки.

Бокс

Тренировка по боксу, направленная на развитие общего боксерского мастерства. подходит для всех уровней подготовки.

Bosu FIT

Тренировка силовой направленности на все группы мышц, с использованием мяча-полусферы BOSU. Развивает силу и координационные способности. Подходит для всех уровней подготовки.

ABT+Stretch

Тренировка силового направления, для укрепления мышц ног, брюшного пресса и ягодиц, включающая в себя комплекс на растяжку этих групп мышц. Рекомендована для всех уровней подготовки.

Crunch

Тренировка мышц брюшного пресса и спины. Рекомендована для всех уровней подготовки.

Interval

Высокоэффективная программа, основанная на интервальном методе сочетания силовых упражнений с кардионагрузкой. Нагрузка высокой интенсивности. Класс рекомендован для высокого уровня подготовки.

Реабилитационный фитнес в Кирове

Цель таких тренировок - восстановить утраченные функции организма, вернуть их к изначальному уровню, когда имели место быть травмы или операции.

1 2 3

Более 25 групповых программ

Комплексный подход, сочетающий в себе как занятия в тренажерном зале, так и различные групповые тренировки и занятия на улице. Для каждого найдётся занятие по душе!

Команда профессионалов

Тренажерный зал и 25 групповых программ
Попробуй бесплатно!

Пробная тренировка