Ланская Елена

Ланская Елена

Образование:
Кировский ГМУ– тренер.

Должность:
Тренер групповых программ, персональный тренер

Опыт инструкторской работы:
8 лет.

Специализация:
  • функциональный тренинг;
  • интервальный тренинг;
  • стретчинг;
  • мышечно-скелетная терапия;
Фитнес-направления:
  • протокол Табата;
  • стретчинг;
  • Body Combat;
  • интервальный тренинг;
Достижения и награды:
  • судья и методист комплекса ГТО;
  • сертифицированный международный тренер FISAF: «Персональный тренер», «Персональный тренер тренажерного зала» «Персональный тренер stretch» «Персональный тренер по функциональному тренингу»;
  • сертифицированный тренер по направлениям: высокоинтенсивный интервальный тренинг (HIIT), персональный тренер тренажёрного зала (2 уровень) (ФФАР), функциональный тренинг с ДТР, TRX и свободными весами (Академия Life Fitness, г. Москва);
  • мастер функционального тренинга (Лицей Учёный фитнес, г. Москва);
  • мастер тренировок женщин (Лицей Учёный фитнес, г. Москва);
  • функциональное мышечное тестирование, мышечно-скелетная терапия, мышечно-энергетические техники кинезиотейпирование при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата (Южноуральский УПЦ восстановительной медицины;
  • школа массажных технологий Владимира Глагузы, г. Москва);
  • участник мастер-классов по направлениям: Insanity Tae-bo Fitness, Интервальный тренинг – «Табата», Интервальный тренинг. Часть 1 «Табата в персональном тренинге», Интервальный тренинг. Часть 2 «Табата в групповом тренинге»;
  • 8 лет работы в цирке;

Контакты:  
8 (922) 900-4500

vkontakte  vk.com

Команда профессионалов
Команда профессионалов
Тренажерный зал и 25 групповых программ
Попробуй бесплатно!