Куликов Андрей

kulikov-andrei

Обо мне

Специализация:
- набор мышечной массы
- снижение веса
- повышение выносливости сердечно-сосудистой системы
- функциональный тренинг
- составление индивидуальных программ тренировок и питания;

Фитнес-направления:
- кроссфит - тренировки
- силовой тренинг с целью снижения массы тела за счет жирового компонента
- функциональный тренинг
- стретчинг

Опыт инструкторской работы

1 год

Достижения и награды

Прошёл обучение по направлениям «Персональный тренер», «Инструктор тренажерного зала», «Стретчинг», «Основы кроссфит-тренинга», «Диетология в фитнесе» («Первая школа фитнеса», г.Москва)