Сергеева Анна

sergeeva-anna

Обо мне

Мотивирую, прививаю любовь к спорту.

Тренировки в тренажёрном зале
Функциональный тренинг
Стретчинг

- Планирование программы тренировок
- Составление плана питания
- Развитие силы
- Развитие выносливости
- Развитие гибкости
- Развитие координации

Тренер для детей и подростков:
- гимнастика
- стретчинг
- ОФП
- кроссфит

Образование:
Персональный тренер - FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса)

Опыт инструкторской работы

5 лет

Достижения и награды

Спортивные разряды по плаванию и художественной гимнастике

Участница беговых полумарафонов (21,1 км)

Победитель соревнований по кроссфиту в бассейне «На защите родины» 16.12.2018 г