Групповые тренировки
Персональный тренинг
Клубы
м. Октябрьское поле
1-й Волоколамский проезд, 10, стр. 1
м. Молодежная
Партизанская 10, 2 этаж
м. Сходненская
Фабрициуса, 30
Обо мне
Победитель открытого кубка Москвы К-1 2021 года. Призер кубков и чемпионатов Москвы и Московской области по тайскому босу. Более 8 лет в тайском боксе. Тренерский стаж 4 года.
В тренировках предпочитаю разнообразие, такой подход позволяет не просто "сбросить вес" или "накачать мышцы", а создать гармоничное, функциональное и эстетичное тело. Улучшается осанка, ускоряется метаболизм, повышается уровень энергии, снижается стресс.
Моя цель - не просто тренировать, а выставить систему, в которой сила, скорость, выносливость и техника работают вместе. Результатом чего является - красивая фигура, отличное самочувствие и уверенность в каждом движении.
Образование
Университет "Синергия", специальность "Финансы и кредит", 2021 год. Курсы фитнес-тренера: "Анатомия и биомеханика", "3D-Ягодицы", "Основы функционального тренинга на подвесных петлях", "Основы фитнес тренинга для девушек".
