Сложность

Для всех

Длительность

55 минут

Аэройога для детей в FITTS - это вид йоги, который адаптирован для детей и выполняется с использованием специального оборудования - гамака. Это позволяет детям чувствовать себя свободно и безопасно, выполняя различные упражнения и позы. Аэройога для детей развивает гибкость и координацию, укрепляет мышцы и улучшает баланс, концентрацию и внимание. Тренировка также поможет улучшить общее физическое и эмоциональное здоровье ребенка.

Аэройога 10+ расписание

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ

Фото с тренировок