Body Balance

Body Balance

Приведи тело в тонус, а мысли в состояние гармонии. Программа тренировок, основана на упражнениях из йоги, пилатеса и растяжки, которая понравится каждому, кто хочет развить гибкость, силу мышц кора и сформировать красивую осанку. Тренировка проходит в спокойном темпе под приятную музыку, отлично подойдет для восстановления и расслабления мышц после силовых тренировок, для расслабления позвоночника и избавления от внутреннего напряжения и стресса. На первой тренировке достаточно иметь с собой удобную спортивную форму, спортивную обувь, бутылочку воды и принадлежности для душа.

Сложность

Для всех

Длительность

55 минут

Body Balance

Body Balance расписание

ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРНИРОВКУ

Запишись на пробную тренировку

ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ

Для знакомства с Клубами посети пробную групповую или персональную тренировку. Тебе доступно более 35 самых любимых и популярных направлений фитнеса и единоборств для взрослых и детей, таких как | БОКС | ТАЙСКИЙ БОКС | SOLO LATINA | YOGA| BODY FLEX | и другие. Оцени комфорт, чистоту, дружественную атмосферу и внимание команды к каждому гостю Клуба. Если не знаешь с чего начать, наши сервис-менеджеры помогут с выбором!