Каратэ киокусинкай
Каратэ - японское боевое искусство с философией, система защиты и нападения. Направление помогает развиваться физически, психологически и духовно, отлично подходит как для мужчин, так и для женщин. Тренировки воспитывают самодисциплину, возможность преодолевать трудности, формируют уверенность в себе и развивают лидерские качества. В тренировочный процесс входит отработка правильной постановки удара, изучение японского языка и развитие волевого характера. На первой тренировке достаточно иметь с собой удобную спортивную форму, сменную обувь, чтобы комфортнее дойти до зала, сама тренировка проходит без обуви на мягком покрытии татами и бутылочку воды.
Сложность
Для всех
Длительность
55 минут
Расписание
Похожие тренировки
Пробуй
3 любые тренировки
за 1490 рублей
Пробуй
3 любые тренировки
за 1490 рублей
Для знакомства с Клубами запишись на пробный тур и посети 3 любые групповые тренировки на выбор в течение недели. Тебе доступно более 35 самых любимых и популярных направлений фитнеса и единоборств для взрослых и детей, таких как | БОКС | ТАЙСКИЙ БОКС | SOLO LATINA | YOGA| BODY FLEX | и другие. Оцени комфорт, чистоту, дружественную атмосферу и внимание команды к каждому гостю Клуба. Если не знаешь с чего начать, наши сервис-менеджеры помогут с выбором!