ОФП-КАРАТЭ 3+

Тренировка для самых юных спортсменов с элементами каратэ, она даёт мощный спортивный фундамент и является начальной подготовкой детей к другим видам спорта. Тренировка с раннего возраста прививает детям дисциплину, уважение к старшим, также она улучшает ловкость, координацию и гибкость. На первой тренировке достаточно иметь с собой удобную спортивную форму, сменную обувь, чтобы комфортнее было дойти до зала, сама тренировка проходит без обуви на мягком покрытии татами и бутылочку воды.