Практика гвоздестояния
Сложность
Для всех
Длительность
55 минут
Гвоздестояние - это практика стояния на гвоздях. В процессе вы не просто лучше познаете свое тело, но и познакомитесь с глубинами собственного подсознания. Практика активизирует внутреннюю энергию человека, помогает почувствовать бодрость и прилив сил. На тренировке достаточно иметь с собой удобную спортивную форму, сменную обувь, чтобы удобно было дойти до зала, бутылочку воды и принадлежности для душа.
Практика гвоздестояния расписание
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ
