Сложность

Средняя

Длительность

55 минут

10-15 лет. Прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически. Детская йога проходит с элементами воздушной гимнастики и акробатики. Полезное и веселое направление, которое поможет создать баланс между силой и гибкостью в развитии тела, улучшает режим сна, развивает концетрацию и внимание, уменьшает стресс от чрезмерных нагрузок в школе, помогает детям раскрываться и улучшает самооценку, что положительно сказывается на успеваемости в жизни.

ПРЕИМУЩЕСТВА

Опытные тренеры

Профессиональные спортсмены с опытом выступления: чемпионы и призеры крупных турниров.

Для любого уровня подготовки

Группы с разделением на мужчин, девушек и детей. Подходит для новичков любого возраста. Есть индивидуальные программы

Современное оборудование

Тренажеры, груши, мешки, ринги. Всё это в просторных залах с хорошей вентиляцей.

Аэро-йога расписание

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ

ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ
ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ
ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

Спортивная форма

Удобная обувь

Бутылка для воды