Сложность

Для всех

Длительность

55 минут

Направление включает в себя ударную технику в сочетании с борьбой. Во время тренировки используются упражнения для проработки всех групп мышц. Смешанные единоборства - это безопасный способ выплеснуть эмоции и избавиться от стресса. Регулярные посещения тренировок помогут обрести хорошую физичекую форму, так как на занятиях работают все основные группы мышц, а также вы получаете отличную кардио нагрузку. На первой тренировке достаточно иметь с собой удобную спортивную форму, сменную обувь, чтобы комфортнее дойти до зала, сама тренировка проходит без обуви на мягком покрытии татами и бутылочку воды.

ПРЕИМУЩЕСТВА

Опытные тренеры

Профессиональные спортсмены с опытом выступления: чемпионы и призеры крупных турниров.

Для любого уровня подготовки

Группы с разделением на мужчин, девушек и детей. Подходит для новичков любого возраста. Есть индивидуальные программы

Современное оборудование

Тренажеры, груши, мешки, ринги. Всё это в просторных залах с хорошей вентиляцей.

Смешанные единоборства расписание

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ

ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ
ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ
ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

Спортивная форма

Удобная обувь

Бутылка для воды