Женский бокс

Женский бокс

Совершенно безопасная тренировка для улучшения фигуры и навыков ударной техники. Программа гармонично развивает все тело, сочетает в себе силовые, кардио нагрузки и растяжку. Тренировка обладает отличным жиросжигающим эффектом, за 1 час сжигается до 900 ккал., улучшается физическая форма и выносливость, а дружеская атмосфера в компании помогает разгрузиться, снять стресс и повысить свою уверенность.

Сложность

Для всех

Длительность

55 минут

Женский бокс

Расписание

23 февраля Сегодня
24 февраля Суббота
25 февраля Воскресенье
26 февраля Понедельник
27 февраля Вторник
28 февраля Среда
29 февраля Четверг
10:00 Зал Энергия
10:00 Зал Энергия
10:00 Зал Энергия
11:00 Зал Стойкость
11:00 Зал Стойкость
11:00 Зал Стойкость
12:00 Зал Стойкость
12:00 Зал Стойкость
12:00 Зал Стойкость
14:00 Зона функционального тренинга
14:00 Зона функционального тренинга
14:00 Зона функционального тренинга
15:00 Зал Энергия
15:00 Зал Энергия
15:00 Зал Энергия
15:00 Зал Гибкость
15:00 Зал Гибкость
15:00 Зал Гибкость
15:00 Зал Стойкость
16:00 Зал Энергия
16:00 Зал Энергия
16:00 Зал Энергия
17:00 Зона функционального тренинга
17:00 Зона функционального тренинга
17:00 Зона функционального тренинга
18:00 Зал Стойкость
21:00 Зал Гибкость
21:00 Зал Гибкость
21:00 Зал Гибкость
21:00 Зал Стойкость
11:00 Зал Гибкость
12:00 Зал Энергия
13:00 Зал Гибкость
16:00 Зал Энергия
16:00 Зал Стойкость
17:00 Зал Стойкость
17:00 Зона функционального тренинга
17:00 Зал Развитие
18:00 Зал Гибкость
18:00 Зал Стойкость
18:00 Зал Развитие
19:00 Зал Гибкость
19:00 Зал Стойкость
20:00 Зал Энергия
20:00 Зал Гибкость
20:00 Зал Стойкость
21:00 Зал Гибкость
21:00 Зал Стойкость
11:00 Зал Гибкость
12:00 Зал Энергия
13:00 Зал Гибкость
16:00 Зал Стойкость
17:00 Зал Стойкость
17:00 Зона функционального тренинга
17:00 Зал Развитие
18:00 Зал Гибкость
18:00 Зал Стойкость
18:00 Зал Развитие
19:00 Зал Энергия
19:00 Зал Гибкость
19:00 Зал Стойкость
20:00 Зал Энергия
20:00 Зал Гибкость
20:00 Зал Стойкость
21:00 Зал Стойкость

Пробуй
неделю тренировок
бесплатно

Пробуй неделю тренировок

Пробуй
неделю тренировок
бесплатно

Для знакомства с Клубами запишись на пробный тур и посети 3 любые групповые тренировки на выбор в течение недели. Тебе доступно более 35 самых любимых и популярных направлений фитнеса и единоборств для взрослых и детей, таких как | БОКС | ТАЙСКИЙ БОКС | SOLO LATINA | YOGA| BODY FLEX | и другие. Оцени комфорт, чистоту, дружественную атмосферу и внимание команды к каждому гостю Клуба. Если не знаешь с чего начать, наши сервис-менеджеры помогут с выбором!