Женский бокс
Совершенно безопасная тренировка для улучшения фигуры и навыков ударной техники. Программа гармонично развивает все тело, сочетает в себе силовые, кардио нагрузки и растяжку. Тренировка обладает отличным жиросжигающим эффектом, за 1 час сжигается до 900 ккал., улучшается физическая форма и выносливость, а дружеская атмосфера в компании помогает разгрузиться, снять стресс и повысить свою уверенность.
Сложность
Для всех
Длительность
55 минут
Женский бокс расписание
Тренеры
Похожие тренировки
ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРНИРОВКУ
ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ