STRETCH BODY

Развивай гибкость и учись расслабляться. Тренировка на улучшение эластичности всех основных групп мышц, гибкости суставов и всего связочного аппарата с индивидуальным подходом под любой уровень подготовки, кроме того, растяжка отлично помогает в размеренном похудении и восстановлении после тяжелых нагрузок. На тренировке достаточно иметь с собой удобную спортивную форму, сменную обувь, чтобы было комфортно дойти до зала, сама тренировка проходит без обуви на коврике, бутылочку воды и принадлежности для душа.