Тайский бокс (дети)

Тайский бокс (дети)

Тайский бокс способствует гармоничному физическому развитию ребенка, а также формирует его личность. Благодаря регулярным тренировкам развивается терпение, сила воли, уверенность в себе и целеустремленность. Оптимальный возраст для того, чтобы заниматься тайским боксом с 7 лет, когда системы организма уже сформировались и мышцы достаточно окрепли. На первой тренировке достаточно иметь с собой удобную спортивную форму, сменную обувь, чтобы комфортнее дойти до зала, сама тренировка проходит без обуви на мягком покрытии татами и бутылочку воды.

Сложность

Для всех

Длительность

55 минут

Тайский бокс (дети)

Расписание

23 февраля Сегодня
24 февраля Суббота
25 февраля Воскресенье
26 февраля Понедельник
27 февраля Вторник
28 февраля Среда
29 февраля Четверг
10:00 Зал Энергия
10:00 Зал Энергия
10:00 Зал Энергия
11:00 Зал Стойкость
11:00 Зал Стойкость
11:00 Зал Стойкость
12:00 Зал Стойкость
12:00 Зал Стойкость
12:00 Зал Стойкость
14:00 Зона функционального тренинга
14:00 Зона функционального тренинга
14:00 Зона функционального тренинга
15:00 Зал Энергия
15:00 Зал Энергия
15:00 Зал Энергия
15:00 Зал Гибкость
15:00 Зал Гибкость
15:00 Зал Гибкость
15:00 Зал Стойкость
16:00 Зал Энергия
16:00 Зал Энергия
16:00 Зал Энергия
17:00 Зона функционального тренинга
17:00 Зона функционального тренинга
17:00 Зона функционального тренинга
18:00 Зал Стойкость
21:00 Зал Гибкость
21:00 Зал Гибкость
21:00 Зал Гибкость
21:00 Зал Стойкость
11:00 Зал Гибкость
12:00 Зал Энергия
13:00 Зал Гибкость
16:00 Зал Энергия
16:00 Зал Стойкость
17:00 Зал Стойкость
17:00 Зона функционального тренинга
17:00 Зал Развитие
18:00 Зал Гибкость
18:00 Зал Стойкость
18:00 Зал Развитие
19:00 Зал Гибкость
19:00 Зал Стойкость
20:00 Зал Энергия
20:00 Зал Гибкость
20:00 Зал Стойкость
21:00 Зал Гибкость
21:00 Зал Стойкость
11:00 Зал Гибкость
12:00 Зал Энергия
13:00 Зал Гибкость
16:00 Зал Стойкость
17:00 Зал Стойкость
17:00 Зона функционального тренинга
17:00 Зал Развитие
18:00 Зал Гибкость
18:00 Зал Стойкость
18:00 Зал Развитие
19:00 Зал Энергия
19:00 Зал Гибкость
19:00 Зал Стойкость
20:00 Зал Энергия
20:00 Зал Гибкость
20:00 Зал Стойкость
21:00 Зал Стойкость

Пробуй
неделю тренировок
бесплатно

Пробуй неделю тренировок

Пробуй
неделю тренировок
бесплатно

Для знакомства с Клубами запишись на пробный тур и посети 3 любые групповые тренировки на выбор в течение недели. Тебе доступно более 35 самых любимых и популярных направлений фитнеса и единоборств для взрослых и детей, таких как | БОКС | ТАЙСКИЙ БОКС | SOLO LATINA | YOGA| BODY FLEX | и другие. Оцени комфорт, чистоту, дружественную атмосферу и внимание команды к каждому гостю Клуба. Если не знаешь с чего начать, наши сервис-менеджеры помогут с выбором!

Тайский бокс, также известный как Муай Тай, является одним из самых популярных видов единоборств в мире. И хотя это занимательное и захватывающее занятие популярно у взрослых, оно также может быть интенсивным и полезным для детей. В Москве клубы Fitts в Щукино и Кунцево, и клуб Ермак в Тушино специализируется на тайском боксе для детей, предлагая им возможность полностью раскрыть свой потенциал и развить множество полезных навыков.

Тренировки по тайскому боксу для детей в наших клубах обеспечивают не только физическое развитие, но и формируют дисциплину и самоконтроль. Этот вид единоборства помогает детям укрепить свою выносливость, координацию движений, гибкость и силу. Он также развивает баланс и реакцию, что может быть очень полезным в повседневной жизни.

Тайский бокс также является эффективным средством самообороны для детей, учащихся этому навыку. Они научатся основам ударов ногами, коленями, локтями и кулаками, а также применению техник блокировки и уклонения. Эти навыки помогут детям стать более уверенными в себе и способными защитить себя в случае необходимости. Уверенность в своих силах и умении защитить себя формируется благодаря обучению различным техникам и приемам тайского бокса. Дети научатся не только атаковать, но и эффективно защищаться в случае конфликтных ситуаций. Это поможет им преодолевать страхи, повышать уровень самовосприятия.

Занятия тайским боксом проводят опытные и профессиональные инструкторы. Они обеспечивают безопасность детей и внимательно следят за правильностью выполнения техники. Тренировки проходят в дружелюбной и поддерживающей атмосфере, способствуя укреплению командного духа и уважения друг к другу.

Также ребята принимают участие в соревнованиях и турнирах по тайскому боксу в Москве, что добавляет стимула и мотивации для развития этого навыка. Участие в соревнованиях помогает детям научиться справляться со стрессом и достичь поставленных целей.

Тренировки по тайскому боксу для детей дают возможность физического развития, и формируют ценные навыки, которые могут помочь детям стать успешными и уверенными в себе во всех аспектах жизни. Этот эффективный вид спорта способствует формированию здорового образа жизни, развитию дисциплины, повышению уровня уверенности в себе и развитию социальных навыков. Открытие мира тайского бокса для детей – это возможность стать сильнее, ловчее и увереннее в себе.

Если ваш ребенок интересуется единоборствами тренировки по тайскому боксу - отличный выбор для него.