ВИНЬЯСА ЙОГА

ВИНЬЯСА ЙОГА

Активная и динамичная практика, основная цель которой привести тело и ум в состояние полной гармонии, соединяя движение и дыхание в единый поток. С регулярной практикой заметно улучшается состояние тела, повышается стабильность мышц кора и гибкость. Йога помогает обрести эмоциальную стабильность, успокаивая нервную систему и улучшая чувство благополучия и самопринятия. На первой тренировке достаточно иметь с собой удобную спортивную форму, спортивную обувь, бутылочку воды и принадлежности для душа.

Сложность

Средняя

Длительность

55 минут

ВИНЬЯСА ЙОГА

Расписание

Пробуй
3 любые тренировки
за 1490 рублей

Пробуй 3 любые тренировки за 1490 рублей

Пробуй
3 любые тренировки
за 1490 рублей

Для знакомства с Клубами запишись на пробный тур и посети 3 любые групповые тренировки на выбор в течение недели. Тебе доступно более 35 самых любимых и популярных направлений фитнеса и единоборств для взрослых и детей, таких как | БОКС | ТАЙСКИЙ БОКС | SOLO LATINA | YOGA| BODY FLEX | и другие. Оцени комфорт, чистоту, дружественную атмосферу и внимание команды к каждому гостю Клуба. Если не знаешь с чего начать, наши сервис-менеджеры помогут с выбором!