Сложность
Для всех
Длительность
55 минут
7-15 лет. Смешанные единоборства удачный выбор для развития детей, ведь часто они не могут определиться с тем, чем хотят заниматься. Смешанные единоборства научат спортсменов приемам сразу из нескольких видов боевых искусств. Регулярные занятия улучшают дисциплину, развивают координацию, укрепляют мышцы и отлично закаляют дух ребенка, он начинает чувствовать себя уверенно в любой жизненной ситуации. На первой тренировке достаточно иметь с собой удобную спортивную форму, сменную обувь, чтобы комфортнее дойти до зала, сама тренировка проходит без обуви на мягком покрытии татами и бутылочку воды.
Смешанные единоборства (ММА) 7+ расписание
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ