Step-n-Sculpt

Step-n-Sculpt

Силовая тренировка с использованием степ-платформ. Тренировка представляет собой комплекс упражнений высокой интенсивности. Он соединяет в себе силовые и аэробные нагрузки, что способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению координации движений и сжиганию калорий. Тренировка поможет в формировании красивой фигуры в любом возрасте и улучшит самочувствие. На первой тренировке достаточно иметь с собой удобную спортивную форму, спортивную обувь, бутылочку воды и принадлежности для душа.

Сложность

Для всех

Длительность

55 минут

Step-n-Sculpt

Step-n-Sculpt расписание

ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРНИРОВКУ

Запишись на пробную тренировку

ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ

Для знакомства с Клубами посети пробную групповую или персональную тренировку. Тебе доступно более 35 самых любимых и популярных направлений фитнеса и единоборств для взрослых и детей, таких как | БОКС | ТАЙСКИЙ БОКС | SOLO LATINA | YOGA| BODY FLEX | и другие. Оцени комфорт, чистоту, дружественную атмосферу и внимание команды к каждому гостю Клуба. Если не знаешь с чего начать, наши сервис-менеджеры помогут с выбором!